Entrenamiento en compasión 5: integración continua y medición del progreso: guiando el altruismo
Treinamento em compaixão 5: integração contínua, mensurar o progresso e fomentar o altruísmo
Compassion Training 5: Lifelong Integration and Measuring Progress: Mentoring Altruism
Requeridas
Tsering, T. (2012). La mente del despertar. (Cap 5). Amara.
Wallace, A. (2017). Budismo com atitude. O treinamento tibetano da mente em sete pontos. (O quinto ponto). Lúcida Letra.
Recomendadas
Loizzo, J. (2012). Sustainable Happiness: The Mind Science of Well-Being, Altruism, and Inspiration (pp. 223–258) (PDF: pp. 154–175, up to “The Fifteenth Reflection…”). Routledge.
Loizzo, J. (2016). Happy Interdependence: The Art of Transforming Emotional Stress into Care and Love in the Nalanda Tradition (pp. 185–204). Nalanda Institute for Contemplative Science.
Ricard, M. (2016). En defensa del altruismo. Urano.
